Rakkaus on mielentila

terapeutti Marja Valtasen kurssit Suomineito-yhteisölle ja yhteisössä.

Kurssien tarkoitus on opettaa meitä rentoutumaan ja vapautumaan. Luentojen ja keskustelujen lisäksi kurssilla tehdään visualisointi- ja joogaharjoituksia. Hyvä on tutustua eri tavoin ajatteleviin lähimmäisiin.

Länsi luo kulutuksen ja suoritusten tuomaa mielihyvää, itä taon ja tantran luonnon tarkkailuun ja sen menetelmistä opittavaa mielihyvää. Tarvitsemme arkipäivään tilaisuuksia, joissa voimme turvallisesti ylittää arjen rajat ja päästä huippukokemuksiin.

Keskustelu ryhmässä vie meitä omista huolista hieman etäämmälle. Marja Valtanen käyttää myös NLP-tekniikoita suhderiippuvuuden ja ihmisriippuvuuden noidankehään. Opetusta hauskutetaan nukketeatterilla.

Ryhmässä voi keskustella siitä,

1. miten meidän "sisäinen lapsi" pääsee ulos.

2. mitä pakkomekanismejä käytämme: taistelu, riitely, pakeneminen, parinmuodostus.

3. Opimme näkemään, milloin itse käytämme pakkomekanismejä tai milloin joku muu käyttää niitä meitä kohtaan.

4. Henkilökohtainen puolustus: kieltäminen, järkeistäminen, vähättely, toiseen heijastaminen, alkoholi. Puolustus vähentää. toipumista ja estää muutoksen.

.